主板BIOS是经常会使用到的，我们会在BIOS下设置CPU超频、内存超频、开机设备启动项、SATA模式等设置，而在主板BIOS中，不少用户发现BIOS设置都是英文的，对于英文不好的确实比较麻烦，如果BIOS界面中不能设置简体中文，那么我们可以看下最详细的主板BIOS中英文对照表大全，这算是全网最全的BIOS设置详解教程，来看看吧。

BIOS

一、主板BIOS设置之CPU核心篇

Multi Core Enhancement：强制所有核心运行在最高频率，关闭这个选项可以省电

CPU Ratio：CPU倍频，通常会有几个选项，Auto，AllCore，Per Core，Specific Per core；Auto就是默认的CPU倍频变化，可以再AIDA64中的CPUID子页面中看到单核最大睿频，双核最大睿频，四核最大睿频等。All Core 对于超频用户来说是经常选择的选项，也就是所有核心同时设定倍频的频率。PerCore就可以设置在不同的负载下有多少核心的倍频有多大，就像Auto一样。Specific Per Core是给极限玩家用的，你可以分别尝试并分配每

主板BIOS

个独立核心最高可以达到多少倍频。

CPU Cache Ratio：CPU环形总线倍频，也是CPU缓存频率，北桥频率。

注：环形总线是所有核心L3缓存沟通的桥梁，通常不需要太高频率，够用就好。也就是CPU-Z当中的NB Frequency。

Minimum CPU Cache Ratio：最低CPU缓存倍频。如字面意思，防止CPU缓存自动降低。

BCLK Frequency：外频。 CPU与缓存的频率=外频*倍频。

BCLK Spread Spectrum：外频扩展频谱，超频请务必关闭。

注：当主板上的时钟发生器工作时，脉冲的峰值会产生电磁干扰（EMI），展频技术可以降低脉冲发生器所产生的电磁干扰。在没有遇到电磁干扰问题时，应将此类项目的值全部设为“Disabled”，这样可以优化系统性能，提高系统稳定性；如果遇到电磁干扰问题，则应将该项设为“Enabled”以便减少电磁干扰。在将处理器超频时，最好将该项设置为“Disabled”，因为即使是微小的峰值飘移也会引起时钟的短暂突发，这样会导致超频后的处理器被锁死。

Boot Performance Mode：进入Windows之前的CPU性能。通常会有Max Battery也就是CPU最节能性能，通常CPU会工作在最低倍频的状态下，直到进入Windows，设置为Max Non-Turbo时CPU就会工作在自动倍频下，设置为Turbo Performance时CPU会运行在最大速度下。

Reliability Stress Restrictor：可靠性应力限制。CPU会提交给Windows一些参数被记录在日志，通常用来防止损坏的主板或CPU运行。而Windows会将某些CPU超频现象归类为“错误”从而扼杀CPU速度。

FCLK Frequency：System（Home） Agent频率。CPU系统代理通常运行在800Mhz，如果CPU外频设置在200Mhz，那么这个参数一般设置为400Mhz，因为200*4=800Mhz。最高可以运行在1Ghz。（Intel也曾经建议Skylake以上的台式机最好提高FCLK到1Ghz）

System（Home） Agent是什么？ 它包含PCIE、DMI总线、内存控制器、显示引擎等，它还包含CPU电力管理单元，与CPU环形总线智能集成。

AVX Ratio Offset：AVX倍频补偿。超频玩家最喜闻乐见的参数，可以大幅度提高超频稳定性，建议设置在3。设置在1可以让CPU在浮点运算的时候比整数低100Mhz，比如你的CPU一般情况下跑在4.5Ghz，那么在跑AVX指令集时就会降低到4.4Ghz，如果设置为3就会降低300Mhz，以此类推。这个选项对于超频十分重要，因为AVX指令集调用时，CPU的功耗发热都非常大，适当降低AVX频率有助于超频成功率的提升。

BCLK Aware Adaptive Voltage：外频/电压比率调整。当启用时，CPU通常会小心计算外频与电压之间的比率，这个选项通常适用于外频超频而防止电压过高。

Ring to Core Ratio Offset：环形总线与核心倍频比自动调整。如果你手动设置了缓存频率，这个选项通常不管用。

Intel SpeedStep Technology：Intel CPU节电技术。CPU会根据处理器任务量自动调整频率和电压。如果禁用，那么Windows电源管理的“最小CPU速度”不起作用。

Intel Turbo Boost Technology：CPU睿频。一般超频的时候这个选项不起作用。

Intel Speed Shift Technology：Intel CPU 节电技术、状态调整。启用后会暴露CPU的CPPC接口给Windows，出现在第六代酷睿上。以前CPU核心从深度睡眠的C7状态下激活需要很长时间，这个延迟通常比内存延迟要大得多，至少需要30毫秒。而这个技术可以大大提高响应速度，官方介绍只需要说1毫秒。

Long Duration Power Limit：长期CPU功耗限制。对于超频来说，有多大调多大。

Long Duration Maintained：当CPU长期功耗限制的周期时间。对于超频来说，同样是有多大调多大。

Short Duration Power Limit：短时间CPU功耗限制。对于超频来说，还是有多大调多大。

CPU Core Current Limit：CPU核心电流限制。对于超频来说，一样，有多大调多大。

二、主板BIOS设置之内存篇

Load XMP Setting：加载XMP预设。内存出厂后会进行测试，找到一些电压、时序、频率之间稳定运行的参数，保存在内存XMP文件当中，当然你也可以手动超频无视这个选项。这个参数可以被HWiNFO64或AIDA64查阅。

DRAM Reference Clock：内存参考源时钟，比如100Mhz可以实现DDR 3000、3100等频率，133Mhz可以实现DDR 3333等频率。因为内存频率是按照与CPU外频和Home Agent的比率来实现的，通常可以设置为Auto。

DRAM Frequency：内存工作频率，比如DDR4-2800工作在1400Mhz，一般主板会直接显示DDR频率，而这个频率通常是AIDA64当中内存工作频率的2倍。

Primary Timing：第一时序，通常会打印成标签贴在内存颗粒上，就是你买内存看到的那四个参数，CL，tRP，tRCD，tRAS

CAS Latency：CL、tCL值。发送给内存横竖行地址的数据开始延迟。通常这个值可以比下面两个值低1~2个周期。这也是最影响内存性能的一个时序参数，直接影响到内存的延迟，也就是说会影响游戏性能哦~·

RAS to CAS Delay：tRCD值，打开内存行和访问内存列的延迟周期。

Row Precharge：tRP值，RAS to CAS Delay的充电周期。通常和RAS to CAS delay设置的值一样。

RAS Active Time：tRAS值，内存颗粒激活与发出内存充电指令的周期。这个参数必须比前两个值加起来大。比如你的内存为16-16-16-36，那么最后这个值必须比16+16=32要大。通常情况下为了稳定性，还要再稍微加一些周期，比如设置在36。

三、主板BIOS设置之电压篇

CPU Vcore Voltage：CPU核心电压，通常有三个选项，Auto为主板自动调整CPU电压，CPU在不同的频率下所需电压也是不同的。

Offset Mode可以在自动CPU电压的基础之上整体的稍微加压或减压，选择这个选项之后Sign可以选择加号或减号。所谓整体加压减压是因为CPU在不同的频率下运行的电压是不同的，也是动态的，比如CPU在节能状态下频率和电压就会很低。整体加减是对CPU所有频率电压下都做调整。Fixed Mode或者某些主板上的Manuel Mode就是固定电压模式，或者叫做手动电压模式，通常被超频爱好者喜爱。Ryzen的核心电压最高不要超过1.425v（其实超频的时候很容易就突破了），第八代酷睿根据官方手册电压最高不超过1.52v（或许你还用不到这么高的电压就因为100度高温而被强制降频了）。

CPU Load-Line Calibration：防掉压选项。CPU在高负荷工作下会自动降低电压来保护CPU寿命。有些主板的Level1或者Level7是反的，你可以多试试，打开CPU-Z跑一下压力测试，如果电压没有降低或者很少降低，那么CPU防掉压就生效了。有的时候超频稳不稳就是那么千钧一发，电压高一点，电压低一点就是不一样，当然，温度一定要控制好~

DRAM Voltage：内存电压，昨天的超频教程中有提到。

VCCIO Voltage：CPU除核心外CPU所有的通信电压，第八代酷睿默认0.95v。一般稍微提升一点对于信号质量的提升非常有利，超过1.2v是非常危险的。

VCCSA Voltage：System Agent电压，这个System Agent包括PCIE控制器、缓存、内存控制器等，一般是负责内存数据与环形总线沟通用的，环形总线是沟通三级缓存、内存、PCIE等所有数据的大马路。第八代酷睿默认电压1.05v，如果FCLK超过800Mhz需要稍微增加一下该电压来保证System Agent的稳定运行。

VCCST Voltage：信号维持电压，VTT电压，跟踪终端电压，第八代酷睿默认电压1.0v，对于系统稳定性有比较大的影响，笔者设置在1.05v。

CPU Internal PLL Voltage：CPU内部锁相环电压，锁相环是保证时钟信号干净清晰的东西，根据Intel官方手册上说，第八代酷睿所有锁相环默认电压都是1.0v，但有些主板上默认值为0.9v，稍微加压有利于极限超频。这个电压必须低于核心电压，否则CPU会挂起。这个电压降低后会影响CPU温度表现，不过有些国外玩家说这个锁相环电压影响的是CPU温度感应器的读数，而不是真正的核心温度，有待考证。

GT PLL Voltage：核心显卡锁相环电压。

Ring PLL Voltage：环形总线锁相环电压。

System Agent PLL Voltage：Home Agent锁相环电压。

Memory Controller PLL Voltage：内存控制器锁相环电压。

有些主板带有主板的数字供电的调节选项，这些选项通常是调整数字供电处理器当中的内容，本篇以ASUS著名的数字供电芯片Digi+ EPU举例。

CPU VRM Switching Frequency、CPU Voltage Frequency：CPU的供电部分是一颗或一些PWM开关芯片控制，它的作用就是调节MOS管的开关频率，开关频率越高CPU供电越平顺，波纹越小，同时MOS管的发热也会更大。

CPU Current Capability：CPU电流限制，可以突破100% CPU电流限制，以在防止CPU在高负荷下被系统降频。

CPU Over Temperature Protection、CPU VRM Thermal Control：CPU供电过热有可能会限制CPU性能，但长期过热有可能会损坏供电。

CPU Power Duty Control：动态调整每个供电相位的功率以适应他们的温度和电流消耗。

CPU Power Phase Control：CPU电源相位控制，以决定是否在系统空闲时停掉几个供电相。如果此项设置为Extreme，则CPU Vcore Spread Spectrum不起作用。ASUS原话说：用户可以开启CPU Spread Spectrum选项来降低供电的EMI干扰提升系统稳定性。如果CPU VRM switching Frequency没有设置为“Manual”（手动）而且CPU Power Phase Control没有设置为Extreme时，CPU超频频率较高时依然建议开启CPU Spread Spectrum来提升系统稳定性。

另：一些主板可能会有以下选项但不常见：

Vcore MOS voltage Control：允许用户控制给MOS管施加的电压，降低可以节能，提高可以带来更好的电源效率。

CPU VCORE Boot Up Voltage：CPU刚开机还没有报告给系统时的Vcore电压，仔细调整可以带来更好的超频余量。

VCCSA Load-Line Calibration：和CPU防掉压一样，CPU System Agent防掉压。

VCCSA Current Capability：CPU System Agent电流能力。

VCCSA Fixed Frequency：CPU System Agent供电频率，同CPU VRM Switching Frequency。

CPU VCCSA Boot Up Voltage：CPU System Agent启动电压，同CPU VCORE Boot Up Voltage。

四、主板BIOS设置之芯片组篇

{CPU Configuration CPU功能}

Active Processor Cores：激活的CPU核心数，ALL就是所有。

Intel® Hyper-Threading Technology：Intel超线程技术，可以让一个核心虚拟两个线程工作，可以大大提升CPU综合性能以及系统响应速度。

CPU C State Support：CPU核心睡眠深度。CPU全速运行时候会工作在C0，任务量较时会工作在C1，CPU核心休眠的时候会工作在C7，当CPU核心从睡眠状态唤醒需要比较高的延迟，通常比内存延迟高得多，此选项保持C3、C6、C7选项全开。

Enhanced Halt State （C1E）：增强型节电，可以把CPU频率降到非常低，由系统HLT命令触发。C1E也可以在超频状态下生效，采用默认电压的超频，C1E产生作用的方式与默认频率没有区别，如果是加电压的超频，C1E将失去自动调压的功能，但是自动降低倍频仍然生效。

Package C State Support：CPU、PCIe、内存、核显的节电支持。

CFG Lock：关闭或开启MSR 0xe2寄存器，CPU的P-State C-State电源管理是放在MSR寄存器里的，当你用黑苹果的时候就必须解锁这个选项。

CPU Thermal Throttling：CPU过热保护。温度高就降频。

Intel Virtualization Technology：CPU会开放一些CPU缓存接口来提升虚拟机的IO性能，但会降低CPU缓存性能。

Hardware Prefetcher：硬件预读取，为降低内存延迟而设计。在特定类型的程序代码下激活，CPU会预读取内存数据到缓存中从而减少内存延迟，提升响应速度。但对于服务器这样的程序任务种类繁杂而且核心多的CPU状态来说，关掉预读取是一个不错的选择，并且可以显著提升L3性能。

Adjacent Cache Line Prefetch：预判性增加缓存读取的数据量。关闭可以减轻总线压力，提升响应速度。打开可以提升CPU计算性能。

Software Guard Extension：Intel SGX，这种技术是保护程序员的代码不被泄露。

{Chipset Configuration芯片组功能}

Primary Graphics Adapter：首选图形芯片，PCIE或者核显

Top of Lower Usable Dram：内存分享给显卡的共享显存容量。设置为Dynamic时，共享显存大小取决于显卡控制器上安装的MMIO大小。

Above 4G Decoding：启用芯片组64bit兼容性硬件物理寻址，关闭时BIOS只能找到32bit硬件物理地址，只有在操作系统支持时才能启用。建议在安装交火、使用Intel Phi加速卡的时候启用。挖矿人都懂得的，很多时候显卡多了就要走芯片组通道。

VT-d：芯片组接口虚拟化。

PCIE Link Speed：调节PCIE设备的速度，让PCIE设备工作在PCIE1.0、2.0、3.0模式下，低模式可省电，高模式提供高性能。

PCI Express Native Control：在Windows内启用增强型PCIE节电。

PCIE ASPM Support：Active State Power Management 主动性电源管理支持，此选项管理CPU直通PCIE的设备。

PCH PCIE ASPM Support：此选项管理主板芯片组PCIE主动性电源管理支持。

DMI ASPM Support：CPU端DMI总线主动性电源管理支持。

PCH DMI ASPM Support：芯片组端DMI总线主动性电源管理支持。

IOAPIC 24-119 Entries：IRQ24-119硬件中断性访问入口。有些芯片组上的设备需要一个“系统中断”来运行，建议保持开启提升芯片组的响应速度。

Share Memory：系统启动时内存共享给显卡的显存。

IGPU Multi-Monitor：启用时核显总是启用，安装独立显卡时可以禁用。

Inte(R) Ethernet Connection 1219-V：主板上的以太网启用或禁用。以太网就是插网线的接口。

Onboard HD Audio：板载声卡启用或禁用。

Front Panel：板载声卡机箱前置面板采用HD或AC97音频。

Onboard HDMI HD Audio：核显HDMI音频。

WAN Radio：Wi-Fi模块的启用或禁用。

Deep Sleep：深度睡眠。当关机时芯片组进入深度睡眠，USB等接口不再供电。

Restore On AC/Power Loss：如果电脑被突然断电又连接，设置电脑在来电时关机或启动。

Turn On LED in S5：在ACPI S5模式下板载LED灯亮起。

{Storage Configuration存储盘功能}

SATA Controller：SATA控制器的启用或禁用。

SATA Controller Speed：SATA控制器速度。

SATA Mode Selection：SATA控制器模式。AHCI模式（SATA模式）、Intel PST Premium（RAID）模式或Optane模式（Optane好贵啊）、IDE模式（模仿古老的大宽硬盘并行接口，当然这个模式在最新的平台上已经没有了）。

SATA Aggressive Link Power Management：SATA强制性电源管理。

Hard Disk S.M.A.R.T：硬盘状况报告给系统，温度，寿命。

ASMedia SATA3 Mode：有些主板有台湾ASMedia公司生产的芯片的SATA控制器。此选项可以调整该SATA控制器的工作模式。

Third Party SATA3 Controller：比如ASMedia就是第三方SATA厂家，此选项可以启用或禁用它。

{Intel Thunderbolt Technology雷电功能}

Intel Thunderbolt：主板带有Intel雷电接口，通常你需要再购买一块雷电卡才能用。

Security Level：雷电接口安全级别。

AR AIC Support：启用或禁用AR AIC卡。

{Super IO Configuration超级接口功能}

Serial Port：主板串口启用或禁用。

Serial Poart Address：串口的中断通道。

PS2 Y-Cable：PS/2接口。

{ ACPI Configuration 唤醒功能}

Suspend to RAM：电脑睡眠的启用或禁用。

ACPI HEPT Table：Intel高精度计时。

PS/2 Keyboard Power On：用PS/2键盘激活电脑开机。

PCIE/PCI Devices Power On：用PCI、PCIE设备激活电脑开机。

I219 LAN Power On：网卡激活电脑开机。

Ring-In Power On：主板COM接口激活电脑开机。

{ USB Configuration USB功能}

Legacy USB Support：传统USB支持，如果你在最新的平台上，USB2.0已经叫做“传统USB设备”了。如果你在较早的平台上，USB1.0叫做传统设备。Enable在任何系统下启用，UEFI Only在Windows/Linux下启用，Disabled禁用。

PS/2 Simulator：让USB模仿PS/2鼠标（如果你想在6代酷睿以及以上的平台上安装Windows7的话，或许会用到哦）。从6代酷睿开始，Intel就把USB控制器换成XHCI了，你可以先把这个选项打开，让Windos7顺利安装后再在系统里安装XHCI驱动就可以把这个选项禁用了。XHCI原生支持USB3.0，支持虚拟化等功能，而且比EHCI、OHCI、UHCI等传统USB控制器延迟更低哦。

XHCI Hand-off：启用为Windows接管XHCI控制器。禁用为BIOS接管。

Third Party USB 3.1 Controller：第三方USB3.1控制器启用或禁用。

五、主板BIOS设置之系统监视&系统启动篇

{工具篇}

RGB LED：幻彩炫灯，可以让你的支持RGB炫彩配件的主板、内存、机箱外壳、机箱风扇、散热片、水泵、鼠标垫、键盘、鼠标、甚至电竞座椅的RGB光效同步起来，甚是迷人。配件需要安装R、G、B、12V接线到主板上才能实现同步，安装时注意接头的方向，键盘鼠标鼠标垫等外设可以通过软件实现同步。

UEFI Tech Service：UEFI联网技术支持。

Easy RAID Installer：分配你的RAID硬盘，让多块硬盘合为一体，因为多块硬盘采用多个接口，RAID同步传输可以实现更快的速度。分配前请转移硬盘数据。更多相关知识访问极客湾相关RAID教程。

Boot Manager：管理从哪个硬盘或U盘启动的先后顺序，或者从Windows UEFI启动可以实现更快速度。

Boot Manager Timeout：启动超时，在接下来的Timeout Seconds的超时计时选项中可以分配启动超时时间，单位为秒。比如第一块硬盘无法启动时，等待xx秒可以从第二块硬盘启动。

Instant Flash：从U盘刷新、更新主板BIOS/UEFI

Secure Backup UEFI：备份当前的主板BIOS、UEFI到U盘中。

{H/W Monitor硬件监视篇}

这个栏目中可以观察到电脑的所有情况，CPU运行频率、温度、风扇转速、内存、硬盘容量、速度等。

CPU Fan Setting：CPU风扇转速控制，可以选择Manual手动分配，也可以选择Turbo快速，Silence安静、Normal正常、Extreme极致。

CPU_OPT / W_Pump Switch：CPU OPT为主CPU风扇的跟踪风扇，风扇的转速取决于CPU的温度，W-Pump为水泵，水泵的转速为满转速。你可以设置这个插座为CPU跟踪或者水泵使用，有些主板可以在BIOS内选择，有些主板则是通过主板上的跳线分配这个插座的功能。

Chassis Fan Setting：机箱风扇设定，可以选择Manual手动分配，也可以选择Turbo快速，Silence安静、Normal正常、Extreme极致。

如果你是高级玩家，可以手动调节设定RGB风扇的转速与人眼刷新率呈现混叠的状态，这时候看风扇最迷人，这时候看风扇似乎静止，或缓慢正转，或倒转。

Over Temperature Protection：高温保护，温度过高自动关机。

{Security 安全篇}

Supervisor Password：超级管理员BIOS密码。

User Password：用户BIOS密码，用户只可以进入BIOS，无法更改BIOS设置，只有超级管理员才可以。有些主板没有超级管理员，那么只有用户密码控制是否允许进入BIOS。

Secure Boot：安全启动，在BIOS当中设置启动前的开机密码，与Windows启动密码不同的是，该密码不容易被破解，如果想破解只能掀开机箱盖。

Intel(R) Platform Trust Technology：Intel可信平台模块，硬件密钥。通常OEM厂家使用，或者存储Windows激活密钥以便重新安装系统时再次激活。密钥可以通过AIDA64查看。

{Boot 启动篇}

Fast Boot 快速启动，Ultra Fast Boot 超级快速启动，如果使用了这个选项，启动时将不会预留给你任何按下Delete键的时间机会进入BIOS，除非在Windows设置下恢复选项里，使用高级启动，立即重启，疑难解答，高级选项，进入UEFI。

Boot From Onboard LAN：从网线启动，通常无盘网吧或机房需要从网线启动。

Setup Prompt Timeout：进入系统之前BIOS等待你按Delete的时间。

Bootup Num-Lock：开机时开启小键盘。

Boot Beep：启动报警音。请确保你在主板上安装了小喇叭。

Full Screen Logo：启动时显示主板厂家的Logo商标。

AddOn ROM Display：Full Screen Logo的子选项，可以选择观察系统硬件配置，关闭该选项可提高启动速度，

Boot Failure Message：启动失败、超频失败信息。

CSM：兼容性支持模块（CSM）是UEFI固件的一个组件，它通过模拟BIOS环境提供传统BIOS兼容性，允许传统操作系统和一些不支持UEFI的选项ROM继续使用。

Launch PXE OpROM Policy：运行预启动执行环境兼容支持。

Launch Storage OpROM Policy：运行磁盘兼容支持。

Launch Video OpROM Policy：运行显卡兼容支持。

主板BIOS

{Exit Screen退出篇}

Save Changes and Exit：保存当前的设定后离开。

Discard Changes and Exit：无视当前的设定离开。

Discard Changes：抹去当前的设定。

Load UEFI Defaults：加载出厂BIOS设定。

Launch EFI Shell from filesystem device：拷贝系统中的shellx64.efi直接运行EFI外壳。